Потопете се в ритъма на стария дъбов лес и усетете как всяко дишане внася нова енергия.
Присъедини сеОт
150
лв/мес.
Плавни разтягания със силно, енергично вдишване за вътрешна трансформация.
Виж повечеЕлегантно задържане на стойка за хармонично уравновесяване на духа и тялото.
Виж повечеДинамични вълнообразни движения, вдъхновени от спокойното движение на видрата.
Виж повечеПроучвания показват до 40% намаление на стреса след 4 седмици практика.
Енергийният тонус се повишава средно с 55% при редовни упражнения.
Медитация сред въображаеми гъби за дълбоко заземяване.
Дихателни упражнения с образа на мъх за релаксация.
Пранаяма с воображаем аромат на кленови листа за емоционално прочистване.
В полето „Вашите желания“ оставете въпроси или коментари.