Горско подмладяване на йога: дихателни кръгове под сенките на вековни дъбове

Потопете се в ритъма на стария дъбов лес и усетете как всяко дишане внася нова енергия.

Присъедини се

От

150

лв/мес.

Основни асани на медитацията

🐉

Драконово пробуждане

Плавни разтягания със силно, енергично вдишване за вътрешна трансформация.

Виж повече
🦢

Лебедово равновесие

Елегантно задържане на стойка за хармонично уравновесяване на духа и тялото.

Виж повече
🦦

Витатен поток

Динамични вълнообразни движения, вдъхновени от спокойното движение на видрата.

Виж повече
Предимства

Вашите предимства

Научно обосновано

Проучвания показват до 40% намаление на стреса след 4 седмици практика.

Енергийният тонус се повишава средно с 55% при редовни упражнения.

40%
намаление на стреса
55%
повишена енергия
50%
по-добър фокус

Пакети

Основен

150 лв
/мес.
  • 4 групови онлайн сесии
  • Достъп до записи
  • Чат подкрепа
  • Персонални консултации
  • Еднодневен ретрит
Избери

Премиум

350 лв
/мес.
  • Персонална програма
  • Неограничен достъп
  • Приватни сесии в гората
  • Авторски семинари
  • Висш йога ретрит
Избери

Допълнителни услуги

🍄

Гъбено заземяване

Медитация сред въображаеми гъби за дълбоко заземяване.

160 лв
🌿

Шепот на мъх

Дихателни упражнения с образа на мъх за релаксация.

220 лв
🍁

Кленово сияние

Пранаяма с воображаем аромат на кленови листа за емоционално прочистване.

310 лв

В полето „Вашите желания“ оставете въпроси или коментари.

Свържете се с нас